【40代女性向け】無理しないダイエット1週間ミニ計画｜運動嫌いでもOK (5週目)

ミナがたてた今週のダイエット計画。

今週のテーマは
「やめない・ちょっとだけ脂肪を削る・しんどくし過ぎない」だそうです。
最後の「しんどくし過ぎない」あたりに
私からのクレームが反映されてそうです(笑)

うーん。。。
気のせいかな？
運動、先週と大して変わらんくない？？
ミナさん？？？
そうかそうか・・・そうきましたか。。

まぁね・・・
実際、結果だしてっからね。。

やるしかねーか。
みなさんの応援にかかってますよーーー！
しっかりめの応援、
よろしくお願いしまーす(笑)