本日のデータ ▼測定(朝)体重(kg) :65.25体脂肪率(%) : 38.8内臓脂肪 : 8.0基礎代謝(Kcal) : 1186.4 ▼運動・ランニングマシーン/歩き 30分 ▼食事朝 : なし昼 :納豆ご飯(納豆・わかめ・白ゴマ・かつお節・卵・雑穀米) 夜 : スモールライス・若鶏のデ…
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